Transformacija vašeg tijela nije lak zadatak. Dovraga, Zac Efron otkrio je da nikada ne bi držao dijetu na isti način kao tijekom svoje transformacije za 'Baywatch'. Još jedan glumac, zvijezda 'Euforije' Jacob Elordi složio se da dijeta nije zabavna i da bi se radije držao samo zabavne hrane koja ga ne ograničava.
Kada ne razmišlja o prostoru, čini se da je Jeff Bezos barem malo zabrinut za svoje zdravlje, s obzirom na to da ovih dana izgleda potpuno drugačije.
Pogledat ćemo kako se promijenio i zašto je određena kupnja stvarno ubrzala proces.
Kako je Jeff Bezos transformirao svoje tijelo?
Što se tiče novog izgleda Jeffa Bezosa, obožavatelji sa svih strana imaju različita mišljenja. Prema obožavatelju na Quori, transformacija bi mogla biti pogrešna, posebno zbog kutova iz kojih je uhvaćen na fotografijama.
"Iznenadili biste se što se može učiniti s nutricionistima, trenerima i pristojno obučenom odjećom. Taj zadnji dio je ključan. Zapravo možete izgledati sjajno ako nosite odjeću koja vam je malo uža ili vam dobro stoji. Jeff Bezos visok je 5'7 inča. Na fotografijama može izgledati izbezumljeno ako ima pravilno držanje, pravilan kut i odjeću koja ne visi."
Druga mišljenja obožavatelja raspravljaju o činjenici da Bezos također može dobiti najbolje savjete od najboljih u svijetu prehrane i fitnessa. Vjerojatno ima vrhunskog trenera koji radi za njega, zajedno s najboljim savjetima o tome što bi trebao unositi u svoje tijelo.
Iako je zapravo to samo pola bitke jer Bezos i dalje mora redovito slijediti ovaj plan i ne odstupati, što je puno lakše reći nego učiniti s obzirom na njegov stil života.
Što se tiče treninga, Bezos ne diže velike utege, umjesto toga fokusiran je na kontrolirana ponavljanja s velikim volumenom, što ga zauzvrat ispunjava i gradi mišiće.
Dakle, koja je njegova najveća tajna? Pa, čini se da se posvećuje pozornost detaljima, pogotovo kada je u pitanju njegova prehrana.
Promjena njegovih prehrambenih navika pokazala se kao najveća promjena
Čak je i brat Jeffa Bezosa, Mark, bio potpuno iznenađen internetskim memovima koji prikazuju čovjeka koji stoji iza Amazona i izgleda potpuno izbezumljen. Mark se sjeća da je njegov brat bio izuzetno mršav i da je zapravo jeo što god je htio.
Sam Jeff otkrio je da je prije pokretanja Amazona sredinom 90-ih pojeo cijelu limenku Pillsbury kolačića za sebe. Jednostavno nije imao smisla kada je u pitanju prehrana, samo se usredotočio na ono što ima dobar okus.
“Nikada u životu nisam pročitao nutritivnu oznaku, bio sam mršav kao tračnica. Jela sam ono što mi je bilo ukusno.”
Svakako, veliki dio promjene dogodio se 2017. kada je Bezos kupio 'Whole Foods'. Otprilike u to vrijeme počeo je izgledati drugačije. Naravno, njegove prehrambene navike su se promijenile, a to je bila velika točka obrazovanja za milijardera.
Čak je i izvršni direktor Amazon Worldwide Consumer Jeff Wilke otkrio da su se njegove navike drastično promijenile nakon kupnje ' Whole Foods '.
"Upoznao sam hrpu ljudi na zapadnoj obali koji su jeli na drugačiji način", rekao je Wilke zaposlenicima Whole Foodsa. “I promijenili su moje zdravlje. Promijenili su moj način razmišljanja o hrani. Promijenili su način na koji sam razmišljao o odgoju djece - i čime ćemo ih hraniti. I ti si bio pionir ovoga. Natjerali ste ljude da drugačije razmišljaju o tome što unose i kako provode dan, što je na neki način izvanredno.”
Kupnja 'cjelovite hrane' također je pomogla u promjeni njegove perspektive
Stvarno ne možete jedno bez drugog. I trening i navike i prehrana moraju biti na mjestu kako bi se uistinu promijenili. Bezos je to učinio, a kako se pokazalo iza kulisa, nije se puno promijenilo za osnivača 'Whole Foodsa' Johna Mackeya nakon kupnje. Evo što je imao za reći uz CNBC.
"Nije bila tako velika promjena kao što biste mislili", rekao je na Freakonomics radiju. Pitati se kako je to konačno imati šefa znači "potpuno pogrešno razumjeti način na koji većina korporacija radi", rekao je Mackey.
Mislim, uvijek sam imao šefa. Uvijek sam odgovarao upravnom odboru Whole Foodsa. Dakle, Whole Foods se mijenja, ne zato što nam Amazon trpa hrpu stvari u grlo, već zato što rade puno stvari koje mi želimo prihvatiti.”
Prilično je nadrealno pomisliti da je tvrtka počela s 45 000 dolara 1978., da bi 2017. bila kupljena za 13,7 milijardi dolara.
