Jennifer Lopez jedna je od onih zvijezda o kojima nitko ne može prestati pričati i to je razumljivo. Moglo bi se reći da je ona OG višestruka crtica, budući da je većinu svoje karijere bila plesačica, pjevačica, glumica i producentica. Nakon svojih skromnih početaka u Bronxu, Lopez je stekla globalnu moć zvijezda o kojoj druge slavne osobe mogu samo sanjati.
Međutim, kako se ispostavilo, Lopezov uspjeh rano je imao svoju cijenu. Sav taj težak posao koji je radila na kraju je uzeo danak na njezino cjelokupno zdravlje i dobrobit.
Davnih 90-ih, Jennifer Lopez je od plesačice postala holivudska zvijezda
Godinama prije nego što je Lopez postala poznata u cijelom svijetu kao J. Lo, radila je kao pomoćna plesačica u humorističnom skeč showu In Living Color ranih 90-ih. Tamo se Lopez pojavila kao jedna od Fly Girls, baš kao i sutkinja Plesa sa zvijezdama Carrie Inaba i glumica Sasha Alexander.
Samo nekoliko godina kasnije, Lopez je dobila glumačku postavu da glumi pokojnu meksičko-američku pjevačicu Selenu Quintanilla Pérez u biografskom filmu Selena iz 1997. godine. Tijekom audicija, glumica/pjevačica je pobijedila tisuće drugih kandidata za tu ulogu (uključujući glumicu Danielle Camastra koja je jako sličila samoj Seleni). I kako se ispostavilo, nije ništa drugo nego Selenina majka, Marcella Ofelia Quintanilla, ta koja je odlučila dati ulogu Lopezu.
"Sjećam se da je Marcella dahtala i rekla: 'Oh, ona pleše baš kao Selena'", rekao je Gregory Nava, redatelj filma. “I rekli smo, 'Ona je ta. Ona je ta.' Ona ima talent, ganas [želju] i strast da stvarno usmjeri duh te lijepe mlade žene.”
Ubrzo nakon toga, Lopez je osvojila svijet, izdajući hit pjesme i glumeći u filmovima kao što su Anaconda, Out of Sight, The Wedding Planner, Maid in Manhattan i mnogim drugima. Izvana je izgledala nezaustavljivo. Iako mnogi nisu znali, žongliranje s više projekata i uloga na kraju je utjecalo na Lopezino zdravlje, prisiljavajući pjevačicu da sve preispita.
Dok se proslavila, Jennifer Lopez 'Mislila sam da gubim razum…'
Kroz svoju karijeru Lopez je uvijek davala sve od sebe 100 posto, a upravo je ta filozofija rada zadala zdravstveni strah pjevačici dok je 90-ih sticala slavu. “Moj zaštitar na setu je došao, pokupio me i odvezao liječniku,” prisjetila se Lopez u svom biltenu On the JLo. "Dok sam stigao tamo, mogao sam barem ponovno govoriti i bio sam toliko prestravljen da sam mislio da gubim razum."
Tada se pjevačica prisjetila dugotrajnog rada dok se bavila glazbom i filmovima.“Bilo je razdoblje u mom životu kada sam spavao 3 do 5 sati po noći,” napisao je Lopez. “Cijele bih dane bio na snimanju i cijelu noć u studiju i vikendom radio izlete i snimao videospotove. Bio sam u kasnim 20-ima i mislio sam da sam nepobjediv.” Nedugo zatim, pjevačica je shvatila da nije.
Kao što se Lopez prisjetila, “prešla je s potpuno normalnog osjećaja na razmišljanje o tome što trebam učiniti taj dan, i odjednom sam se osjećala kao da se ne mogu pomaknuti. Bio sam potpuno smrznut.” Također se prisjetila da "nije mogla jasno vidjeti" jer su me njezini fizički simptomi "počeli plašiti i strah se pojačao." Lopez je dodao: "Sada znam da je to bio klasični napadaj panike izazvan iscrpljenošću, ali u to vrijeme nisam ni čuo za taj izraz." Tada je znala da se stvari moraju promijeniti i da joj je liječnik kod kojeg je požurila bila od velike pomoći.
Jennifer je odlučila potražiti stručnu pomoć
“Pitao sam doktora ludim li. Rekao je: 'Ne, nisi lud', prisjetio se Lopez. "'Trebate spavati… spavajte 7 do 9 sati po noći, nemojte piti kofein i pobrinite se da počnete vježbati ako ćete raditi ovoliko posla.'" To je također bio trenutak kada je pjevačica je shvatila važnost brige o sebi i od tada je odlučna "živjeti vrlo zdravim i uravnoteženim životom" dok je prihvatila filozofiju koja je "o pro-livingu nasuprot starenju."
Tijekom godina, Lopez se posvetila aktivnom životu, započinjući dan vježbanjem prije svega. “Ne volim to raditi kasnije”, objasnila je. "Teže je doći tamo kad mi već dan radi."
Lopez također voli miješati stvari, što se tiče vježbanja. "Kad sam u New Yorku, vježbam s Davidom Kirschom - on je sjajan trener", rekla je pjevačica. “Kad sam u L. A.-u, radim s Tracy Anderson. Imaju dva potpuno različita pristupa. Volim to mijenjati svojim tijelom.”
S druge strane, Lopez zapravo ništa ne izbacuje iz svoje prehrane, iako nikad ne pretjeruje. “Još uvijek jedem neku hranu koju volim, ali umjereno. Ne uskraćujem se.” Ipak, pjevačica više voli voće i povrće nego nezdravu hranu.
U međuvremenu, Lopez je također nedavno napunila 52 godine i osjeća se izvrsno. "Svake godine vidim da rastem i postajem sve bolji i to je uzbudljivo."
