Budimo iskreni, zaista nema mnogo toga što Stephen Amell ne može učiniti.
Ne samo da je osvojio male ekrane zahvaljujući 'Arrowu', već je ispunio i svoj životni san da zakorači u profesionalni hrvački ring i napreduje u tome.
Izgleda da još živi san kao zvijezda 'Heels', drame koja prikazuje živote braće u hrvanju.
Istina, tajming nije mogao biti bolji, jer je Amell tražila prijelaz iz 'Arrow'. Serija je trajala 8 sezona, emitirajući 170 epizoda.
Ispostavilo se da su pripreme iza kulisa bile jednako teške, vjerovali ili ne, teže od njegovih priprema za 'Heels'.
Pogledat ćemo kako su se njegove pripreme promijenile ovaj put, dok se pripremao za novu seriju. Zadubit ćemo se u njegov novi stil treniranja, zajedno s onim što radi u kuhinji kako bi održao takav izgled.
Osim toga, pogledat ćemo kako je uloga nastala.
Odmah se navukao na scenarij
Trebao je napustiti 'Arrow' i prema čavrljanju iza scene, Amell je potpuno izgorjela od svirke.
On stvarno nije imao nikakav plan izvan serije i glumac se s tim potpuno slagao. Međutim, kada je njegov menadžer poslao određeni scenarij, taj se osjećaj brzo promijenio. Kako je otkrio s Comic Years, bilo je potrebno samo 15 minuta da se navuče na novi scenarij.
Moj menadžer je rekao, 'Starz će dati ponudu. Lik je izvrstan, tekst je izvrstan, i dajte mu pogled. Pa sam ga pitao čemu služi, a on je rekao: 'Glavni lik.' I 15 minuta nakon prvog scenarija bio sam kao o sranje.
Oh, čovječe. Ako se ikako približimo dogovoru o ovome i brojke se poklope, a što je još važnije, slažem se s voditeljem emisije i mrežom i s onim što pokušavaju učiniti, onda će se ovo dogoditi.”
Vrijeme za sve to stvarno nije moglo funkcionirati bolje. Iznenađujuće, s obzirom na Amelline riječi s Muscle and Fitness, čak je i priprema za ulogu ovog puta bila puno lakša.
Njegov trening nije poput 'Arrow'
Sve je u održivosti i, prema Amellu, to je bila teška bitka tijekom njegovog vremena u 'Arrowu'. Borio se zadržati taj izgled. Ovih je dana puno mudriji i fokusiran na to kako se osjeća, a ne na to kako izgleda.
"Manje me brine način na koji izgledam, nego njihov način na koji se osjećam", kaže Amell.
“Postavio sam sebi presedan, što se tiče prehrane, na Arrowu, što je bilo nešto što stvarno nisam mogao podnijeti. Nije da nemam disciplinu, samo to nije bilo nešto što bih mogao izdržati."
Što se tiče izvedbe, glumac je proveo vrijeme na područjima koja je stvarno trebao poboljšati, posebno onima koja bi pomogla njegovoj mobilnosti.
Dakle, za Heels, stvarno sam se usredotočio na svoj središnji dio i bokove, i svoju stražnjicu, i svoje noge, i pomislio sam da ako mogu brinuti o ovom aspektu svog tijela, posebno radeći na donjem dijelu tijelo, da će sve ostalo doći na svoje mjesto.”
Što se tiče prehrane, bila je to ista tema jer su se trebale izvršiti prilagodbe. Njegova žena odigrala je glavnu ulogu u transformaciji.
Nema više praznih kalorija
Može biti vrlo nemotivirajuće jesti i trenutno ogladnjeti. Mnogo toga ima veze s unosom praznih kalorija. Amell je za to saznala, dobrim dijelom zahvaljujući svojoj supruzi.
"Imam dovoljno sreće da je moja žena super zaljubljenik u prehranu, i zaboravila je više o tome nego što ću ja ikada znati, ali ona kuha ova divna jela."
"Ono što teoretski žrtvujete u okusu [jedući manje soli i šećera], ako jedete stvarno dobru cjelovitu hranu, nikada se nećete naći u [situaciji] u kojoj ste pojeli obrok i 20 minuta kasnije gladan si i ne možeš shvatiti zašto."
S obzirom na njegove riječi s Muscle and Fitness, on je puno više usredotočen na dugoročne ciljeve, za razliku od kratkoročnog plana. S obzirom na to da je također u ringu i da se ponaša atletski, dobar osjećaj postaje mnogo bitniji.
Da ne zaboravimo, glumac također ima 40 godina, što je smiješno i pomisliti s obzirom na njegov izgled. Čini se da sve ima pod kontrolom i obožavatelji ne mogu biti sretniji s njegovim najnovijim projektom.
