Drew Barrymore nedavno je izgubila 20 lbs kako bi došla u formu za svoju ulogu u Dijeti Santa Clarita kao Sheila. Za početak smršaviti s 45 godina nije lako, ali mršaviti s 45 nakon dvoje djece može biti još teže. Zasluge za ovaj uspjeh pripisuje svojoj prijateljici i trenerici Marnie Alton, EMSCULPT-u i… Denzel metodi.
Tijelo nakon bebe
Barrymore je na svom Instagramu podijelila svoja razmišljanja o tome da ima dvije djevojčice: "Napravila sam dvoje djece. Najvažnija svrha mog postojanja na ovom planetu su oni! Pravo je čudo što sam uspjela imati ovo dvoje cure. Dakle, bez obzira na posljedice na mom tijelu, nosite to!"
Nije zaboravila spomenuti koliko je teško vratiti se na ono što ste bili prije djece te je također motivirala svoje pratitelje da jasno vide stvari: "Dakle, NEMOJTE da vas zavara ono što vidite kada ljudi mršavi ste odmah nakon djeteta. Nemojte se uspoređivati s časopisima i crvenim tepisima. Ako sam izgledao pristojno u bilo čemu što sam radio otkad sam dobio dvoje djece, probio sam se tamo. Možete i vi!"
Iako vam naporan rad i ispravna prehrana uvelike pomažu na vašem putu mršavljenja, trener vas vodi na višu razinu. Barrymoreova dugogodišnja prijateljica s kojom je 15 godina, Marnie Alton, glavna je osoba koja joj je pomogla da dođe u tako dobru formu. Kao što Barrymore kaže: "Ona je također najnevjerojatnija osoba. Ona je poezija u ljudskom biću. Najbolje srce. Njezini su prioriteti na pravom mjestu. Ona je duhovita i toliko dobro poznaje naša tijela. Volim je. Iznutra i izvana. Njezini tečajevi uvijek su popunjeni i svi rado trčimo k njoj zbog njezinog duha i vodstva za sve što je zdravo… Marnie je jedna od velikana. Točka."
Moć EMSCULPT-a
Ali ono čemu mnogi ljudi nemaju pristup nije samo ubojiti trener nego i EMSCULPT. Ova nova tehnologija aktivirat će mišićne kontrakcije na mišićnim skupinama po vašem izboru kako biste dobili onaj mršavi izgled za kojim umirete. S tim snažnim kontrakcijama možete izgraditi mišiće i isklesati svoje tijelo kako želite.
Drew Barrymore toliko vjeruje u ovaj proizvod da je postala glasnogovornica ove tehnologije. U ovom videu govori o tome kako sada može raditi iz svoje jezgre umjesto da se ozljeđuje. Kaže da sada može pametnije vježbati i da se osjeća bolje kad dolazi po svoje dvije kćeri. Sada može dosljedno vježbati. Napominje da je za proizvod saznala preko svojih prijateljica koje su glumice i sportašice, te je shvatila da sve cool cure to rade, zbog čega je povjerovala proizvodu.
Denzelova metoda
Čini se da je trik za sreću Drew Barrymore Denzelova metoda koju je sama prihvatila. Biti na tako strogoj dijeti i planu vježbanja nije uvijek održivo. I ti povremeno želiš uživati u životu.
Kad je Barrymore otišla u The Late Late Show s Jamesom Cordenom, objasnila je svoj pristup tijekom snimanja Santa Clarita Diet. “Kad radim seriju, vegan sam i jedva nešto jedem, a vježbam svaki dan, i to je tako zdravo. Postane euforično, a onda je to poput trovanja hranom, osjećate se kao da više nikada nećete jesti, a onda prije nego što shvatite počnete svinjiti s vrećicom za hranu privezanom za lice. Ja sam gurman i volim hranu i putujem svijetom zbog hrane, tako da sam opet težak između serija.”
Zbog njezinog razvoda i debljanja na početku showa, Barrymore se nije osjećala dobro, ali htjela je napraviti promjenu pa je razgovarala s izvršnim producentom Santa Clarita Diet, Victorom Frescom i rekla: mogu li izgubiti 20 funti tijekom showa, promijeniti obrve i visinu cipela i govor tijela i stav i prijeći od nekoga tko je na neki način naivan i nesretan u nekoga tko je osnažen i živ?' I rekao je da, pa sam morao napraviti tu transformaciju.”
Ipak, metoda koju je usvojio Barrymore inspirirana je Denzelom Washingtonom. Temelji se na onome što je čula o njegovom procesu: “Čula sam da Denzel Washington to radi i ne znam jer samo želim vjerovati u to, ne želim znati da to nije istina. Ali on samo uživa u svom životu, a onda se sabere kad snima filmove i izgleda nevjerojatno. Tako da mu dajem puni 'Denzel', čak i ako to postoji ili ne, i prepuštam se.”
Zahvaljujući Denzel metodi, Barrymore sada može uživati u dobrim stvarima u životu i pružiti ono što mora kao glumica na ekranu i snažna majka.
