Veganstvo je doseglo nove visine u 2020. Uz pomoć dokumentarnih filmova o biljnoj bazi na Netflixu (What the He alth, Cowspiracy, Game Changers, itd…), sve više ljudi shvaća koliko dobrobiti ima prehrana biljke umjesto mesa.
Ne samo da veganstvo spašava živote bezbrojnim životinjama, već se kaže da pomaže i okolišu na mnogo načina. Od uštede vode do smanjenja našeg ugljičnog otiska, što manje mesa konzumiramo, to je naš planet zdraviji. Slavne osobe također su uskočile u vegansku vagonu. Neki su većinu svog života jeli biljke, dok su drugi tek počeli. Miley Cyrus i Joaquin Phoenix veliki su vegani, ali koje druge slavne osobe biraju biljke umjesto mesa? Pomaknite se dolje da vidite!
10 Jenna Dewan
Jenna Dewan počela je plesati u Step Upu zajedno s bivšim suprugom Channingom Tatumom. Danas je Jenna sama po sebi zvijezda. Voditeljica je novog showa Flirty Dancing, a prije je bila voditeljica World of Dancea. Nedavno je upravo rodila dječaka sa zaručnikom Steveom Kazeejem.
Jenna je veganka od 2013. Prije toga bila je vegetarijanka više od 20 godina! Njezina kći Everly također je vegetarijanka, koja je ponosna što je vegetarijanka.
9 Meghan Markle
Bivša vojvotkinja poznata je po tome što brine o svom tijelu izvana i iznutra. Ljubiteljica jogija uživa u vježbi u slobodno vrijeme, ali se uglavnom fokusira na ono što jede kako bi dobila nevjerojatno tijelo koje ima.
Prema Live Kindly, Meghan je veganka tijekom tjedna, a vikendom je opuštenija. Mogli biste je nazvati fleksitarijankom. Meghan priznaje da se radi o ravnoteži i da sluša svoje tijelo kada su u pitanju hranjive tvari. Spomenula je i jedinu hranu koje se ne može zasititi je pomfrit!
8 Zac Efron
Srednjoškolska glazbena senzacija, Zac Efron, izrastao je iz dječaka u Disneyevom mjuziklu u čovjeka koji preuzima Hollywood. On je jedan od rijetkih glumaca koji je dokazao da može promijeniti svoj Disneyjev imidž svojim izvanrednim glumačkim talentom u filmovima kao što su The Greatest Showman, Neighbors i Extremely Wicked, Shockingly Evil and Vile.
Kad nije na setu, Veg News primijetio je da je Zac vegan. Rekao je za Teen Vogue da je prelazak na veganstvo promijenio način na koji spava i način na koji njegovo tijelo metabolizira hranu - sve na bolje. "To je potpuno promijenilo način na koji moje tijelo funkcionira", rekao je za web stranicu.
7 Ava DuVernay
Ava DuVernay je scenaristica, redateljica i producentica za neke od najdubljih filmova i serija koje se trenutno prikazuju. Bila je producentica na Queen Sugar, Selma, When They See Us i 13th. Ne postoji ništa što ova talentirana žena ne može učiniti.
Uz to što je nevjerojatno svjetlo u Hollywoodu, Ava DuVernay objavila je na Twitteru da je veganka. Godine 2018. PETA ju je čak proglasila jednom od najljepših veganskih slavnih osoba.
6 Ariana Grande
Obožavatelji Ariane Grande znaju koliko ona obožava životinje. Neprestano je sa svojim psima ili je vide kako grli svoju svinju, Piggy Smallz. Svoju ljubav prema životinjama podigla je na novu razinu kada je 2013. postala veganka.
S talijanskim podrijetlom, Ariana kaže da je definitivno imala dobar dio "mesa i sira" za nečiji "životni vijek" i da joj to ne nedostaje. Kako je tvrdila, "Volim životinje više nego većinu ljudi", što ju je nagnalo da se zauvijek odrekne mesa i sira.
5 Laverne Cox
Laverne Cox je omiljeno blago u Hollywoodu. Probojna zvijezda serije Orange Is the New Black učinila je velike stvari za LGBTQ+ zajednicu u Hollywoodu i izvan njega. Glumica je 2017. godine prešla na veganstvo i ponosna je na svoju promjenu prehrane. Zapravo, rekla je na Twitteru da se "osjeća puno bolje" i od tada je kreirala liniju veganskih lakova za nokte!
4 Mayim Bialik
Zvijezda Teorije velikog praska Mayim Bialik postala je vegetarijanka kada je imala 19 godina prije nego što je postala potpuna veganka. Danas je veganka više od 20 godina! Kako bi proslavila svoje veganstvo, napisala je knjigu pod naslovom Mayim's Vegan Table s ukusnim receptima i čak je otvorila restoran u Los Angelesu pod nazivom Bodhi Bowl koji poslužuje 100% veganske zdjelice. Kako bi potaknula druge da uskoče na veganski vlak, ona također dijeli svoje recepte i promjene načina života na svojoj YouTube stranici.
3 Mike Tyson
Bivši profesionalni boksač Mike Tyson obogatio se svojom snagom. Ali ono što mnogi ljudi ne shvaćaju jest da je Tyson postao vegan prije 10 godina. Nakon što je patio od svoje prethodne upotrebe droga, Tysonovo tijelo ga je iznevjerilo. To što je postao vegan pomogao mu je da vrati svoj život na pravi put. Kao što je rekao, "Postati vegan dao mi je još jednu priliku da živim zdravim životom." Ovih dana Tyson ima svoj YouTube kanal i podcast pod nazivom Hotboxin' with Mike Tyson.
2 Ellen DeGeneres
Ellen DeGeneres je poznata ljubiteljica životinja. Ima smisla samo to što je prihvatila veganski način života 2008. nakon istraživanja o pravima životinja. Spomenula je svoju ljubav prema biljnoj prehrani nekoliko puta u svojoj emisiji, čak je intervjuirala svoje kolege vegane i postala PETA-ina žena godine 2009. Začudo, Ellen je prije dvije godine primijetila da vraća meso u svoju prehranu radi ravnoteže. Odluku da vrati meso u svoju prehranu odlučila je kada je postalo preteško jesti vani ili na putovanju.
1 poslužitelj
Prema The Beet, Usher je nedavno postao vegan kako bi "poboljšao svoj imunološki sustav." Nakon izbijanja COVID-19, Usher se usredotočio na poboljšanje svoje dobrobiti kako bi ostao zdrav i, nadamo se, sakrio se od virusa."Želim da shvatite da je jačanje vašeg zdravog imunološkog sustava također ono što jedete, a ne samo boravak unutra", rekao je. Od tada je nastavio raditi s kuharima biljnim namirnicama i donirati obroke svojoj zajednici u Georgiji.
