Peyton List prešla je dug put od svojih dana kao dječji model. Sazrijevajući u uspješnu glumicu, List se pojavila u nekoliko televizijskih emisija kao što su As The World Turns i All My Children, kao i u epizodnim ulogama u Spider-Man 2 zajedno s drugim filmskim hitovima.
Peytonina najnovija uloga, ona žestoke, nepostojane Tory Nicols u Netflixovom Cobra Kai, zahtijevao je od glumice da bude što je moguće uvjerljivija i stoga je glumica Izopćenika postala sastavni praktikant u umjetnosti karatea. Evo popisa njezinih razmišljanja o dobrom upoznavanju s procesom učenja drevne umjetnosti.
6 Ona želi da joj se djeca obučavaju u umjetnosti
Borilačke vještine mogu biti korisne i za tijelo i za um, posebice za djecu. Podučavanje samoobrane, kao izvrstan oblik vježbanja i stvaranje temelja samopouzdanja, teško bi se moglo pronaći bolju aktivnost od borilačkih vještina. Čini se da se Peyton List slaže. Prema Popu Sugaru, List je ovo rekao o borilačkim vještinama: "Ako ikad budem imala dijete, dat ću ga na borilačke vještine, pogotovo ako je djevojčica", rekla je. "Jednostavno mislim da je jako važno naučiti samoobranu, a osjećam se puno snažnije i puno sigurnije otkad sam se počeo baviti borilačkim vještinama. Volio bih da se mogu vratiti u prošlost i učiniti to."
5 Vrijeme je za trening
Peyton itekako je svjesna što je potrebno da bi se oživjela karate batica, Tory Nicols,. Zvijezda The Diary Of Wimpy Kid: Rodrick Rules dala je sve od sebe kako bi Tory Nicols učinila najopakijom koliko je mogla. Prema Heavy.com, List je odlučila krenuti u “staru školu” sa svojim treningom, “To je jedan stariji tip u stvarno nasumičnom dijelu Kalifornije, i to je ova mala soba i jedna torba. Slučajno sam ga našao - on je ujak moje prijateljice. Želim ozdraviti. To je stvarno tako zabavan način da naučite i samoobranu, za cijeli život.”
4 Imala je prethodno iskustvo u borilačkim vještinama prije 'Cobra Kai'
List nije stranac u svijetu borilačkih vještina, okušao se prije nego što je postao član glumačke ekipe. Prema Women's Wear Daily, List je ovo rekla o svom prethodnom znanju o borilačkim vještinama: "To mi je išlo jer sam zadnjih godinu dana udarala rukama i nogama, i sve ostalo na satovima, i ja bih" Bila sam tako izgubljena bez toga,” nastavila je, “Svaki put bih se osjećala kao da ću povratiti. Jednostavno nisam mogao pratiti. Taj trening je bio jedan od najintenzivnijih treninga.”
3 Pomogao joj je mentalno ojačati
Tijekom intervjua za Women's Wear Diary, Peyton objasnila je što su borilačke vještine, kao i portretiranje snažnog karaktera, učinile za njezinu mentalnu snagu, “Osjećam se kao kad sam bila mali, samo bih sjedio i uzimao sve od svih. Tako da je za mene bilo nekako terapeutski to što sam ga jednostavno okrenuo. Ona je upravo suprotno od mene. Stvarno me naučila puno o vlastitom životu. Sjećam se da sam se vratio i osjećao se kao nova osoba. A ja sam rekao: ‘Želim se moći braniti i moći naučiti samoobranu i borbu.’ Čak i ako to nikada ne koristim, samo da mogu znati da se osjeća stvarno moćno.”
2 Dolazak u borbenu formu
Suočimo se s tim, vježbanje može biti jedna od najzastrašujućih aktivnosti. Uglavnom je nedostatak motivacije obično krivac. Međutim, za Peyton List, borilačke vještine bile su fantastičan oblik tjelovježbe uz zabavu i duševni mir kao motivaciju. Prema Hello Magazine, Peyton održava svoju borbenu tjelesnu formu redovitim odlascima u lokalnu teretanu, STRONG Nation, "Kad budem izvan snimanja, inspirirat ću se borilačkim vještinama visokog intenziteta STRONG Nationa klase, posebno s njihovim glavnim trenerom, Ai Lee Syarief, koji je svjetski prvak u karateu." Peyton bi dalje dodala: "Vodenje virtualnih HIIT vježbi kao što je STRONG Nation pomaže mi da se oslobodim sve svoje potisnute tjeskobe, što je za mene ključno."
1 Ona ima gadan udarac
Tijekom epizode InStylea, List odgovorio je na nekoliko nasumičnih pitanja obožavatelja. Na pitanje koji su joj najbolji karate pokreti i može li demonstrirati te pokrete, List je odgovorila: "U haljini sam, ali, hm, obično sve što ima veze s udarcima." Zvijezda Jessie zatim je nastavila demonstrirati svoj push kick. List je zatim dodao, "trening, pa, zapravo sam upravo dobio e-poruku o treningu na koji ćemo krenuti za četvrtu sezonu", nastavio je List, "moj dubler i koordinator kaskadera Genelle Kirkman, ona me trenira, a također je i puno koreografije, osjećam da moramo naučiti karate, ali također moramo naučiti kako to raditi i učiniti da izgleda stvarno bez povrijeđivanja druge osobe.”
