Chris Hemsworth jedna je od najvećih svjetskih filmskih zvijezda, a vrijeme provedeno u MCU-u kao Thor učinilo ga je poznatim imenom. Hemsworth je obavio mnogo posla izvan MCU-a, ali glumiti Thora u nekim od najvećih filmova svih vremena svakako je ono po čemu ga globalna publika poznaje.
Ranije u svojoj karijeri, Chris Hemsworth doživio je nevjerojatnu fizičku transformaciju za In the Heart of the Sea, u kojoj je inače sjajni glumac izgledao kao smežurana verzija Boga groma.
Pa, kako mu je to uspjelo? Pogledajmo njegovu prehranu za In the Heart of the Sea.
Hemsworth je poznat po svojoj tjelesnoj građi
Chris Hemsworth prava je zvijezda A-liste u Hollywoodu, i iako je poznat po nizu stvari, uključujući svoje impresivne komičarske osobine, njegova tjelesna građa svakako je pri vrhu popisa. Jednostavno rečeno, čovjek je fizička snaga dok glumi Boga groma u Marvelovom kinematografskom svemiru.
Iako nije svaki pojedini superjunak u MCU-u napet poput akcijske figure, Hemsworth nije imao problema s nabijanjem mišića kako bi glumio Thora. Njegova nedavna slika s Taikom Waititijem na setu filma Thor: Love and Thunder pokazuje koliko je mišića navukao da ovaj put glumi Thora. S obzirom na to da uskoro glumi i Hulka Hogana, možemo samo zamisliti koliko će veliki Hemsworth postati.
Transformirati svoje tijelo jačanjem je jedna stvar, ali Hemsworth nije bježao ni od značajnog smanjenja težine za ulogu. Ne događa se to tako često, ali za jedan određeni film, glumac je doživio dramatičnu transformaciju koja je iznenadila obožavatelje.
Morao je smršaviti za 'In the Heart of the Sea'
Za film In the Heart of the Sea, inače nabrijani Hemsworth morao je znatno smanjiti težinu, a to je bilo prilično teško. Morao je izgubiti više od 30 funti. u kratkom vremenu, a on i njegovi glumci bili su prisiljeni uložiti nevjerojatan napor kako bi se to dogodilo.
Ron Howard, redatelj filma, rekao je: “Morali su vježbati svaki dan, čak i na dane snimanja. Zato što su morali smršavjeti prilično brzo i morali su to izgubiti na siguran način. Oni su trebali nastaviti sagorijevati kalorije, a nama je također bila potrebna ta žilava snaga koja je bila više od tog doba, za razliku od neke vrste izrezanog, sjajnog izgleda.”
Ova vrsta kroja bila je oštra suprotnost radu koji je Hemsworth radio na filmovima kao što je Thor, i to je za njega bila velika promjena.
Uspoređujući gubitak težine s dobivanjem za film, Hemsworth je rekao: “Debljanje je u redu, samo puno jedete i dižete utege, ali to je nedovoljno uhranjeno, što je dovelo do prilično ćudljivog života i nedosljednih emocija.”
Da biste smršavjeli, Hemsworth je rekao: “Igrate svakakve igrice – ako jedem ovo, možda ne jedem ono. Ludilo je ludo.”
Nepotrebno je reći da je dijeta koju je Hemsworth morao koristiti kako bi postigao izgled lika bila neugodna.
Njegov plan prehrane bio je grub
Prema Hemsworthu, njegova prehrana smanjena je na 500 kalorija dnevno, što je šokantno malo. Normalna prehrana može se sastojati od do 2000 kalorija ili više svaki dan, što znači da je uzimao četvrtinu onoga što mu je bilo potrebno. Povrh toga, kao što je primijetio Ron Howard, Hemsworth je također vježbao gotovo svaki dan.
Što se tiče njegove prehrane, Hemsworth je primijetio da je to bilo puno kuhanih jaja, salata i "ništa posebno."
Njegov plan prehrane i tjelovježbe pomogao je njegovoj izvedbi u filmu, kao što je Hemsworth primijetio: “Kako bismo opravdali priču, morali smo patiti na neki način i jesmo. Drugim riječima, nije bilo potrebno puno glume. Bili smo očajni.”
Izdan još 2015., U srcu mora, koji je imao proračun od 9 znamenki, završio je porazno na kino blagajnama, zaradivši manje od 100 milijuna dolara. Ovo nije bilo ono čemu su se glumci i ekipa nadali nakon što su uložili iznimnu količinu posla, ali čak i najveći blockbusteri s najvećim imenima mogu iznevjeriti očekivanja.
Bilo je to teško vrijeme za smanjenje težine za In the Heart of the Sea, ali Hemsworth je bio profesionalac u tome i uspio je to učiniti.
