Kroz povijest Hollywooda bilo je mnoštvo akcijskih filmova koji su zaradili bogatstvo studijima još iz vremena švalera. Nažalost, nekoliko najvećih akcijskih zvijezda iz prošlih godina u međuvremenu je zaboravljeno. S vedrije strane, međutim, uvijek postoje nove akcijske zvijezde koje dolaze u prvi plan. Na primjer, Keanu Reeves je akumulirao impresivno bogatstvo uglavnom zahvaljujući svim akcijskim filmovima u kojima je glumio.
Kada većina ljudi razmišlja o zvijezdama modernih akcijskih filmova, jedno im ime prvo i najvažnije pada na pamet, Dwayne Johnson Naravno, postoji mnogo razloga za to uključujući činjenica da se Johnson doima kao totalni kreten zbog toga koliko je velik i koliko je karizmatičan kao osoba. Međutim, nakon što saznate da je Johnsonovo trbušno područje pogođeno incidentom u kojem se teško ozlijedio, postavlja se očito pitanje, kako su Johnsonu potrgani trbušni mišići nakon ozljede?
Kako je Dwayne Johnson ozbiljno oštetio trbušno područje?
Davno prije nego što je Dwayne Johnson postao jedan od najpoznatijih ljudi na svijetu, i njegov djed i otac postali su uspješni profesionalni hrvači. Odgojen da voli hrvački posao, kad su se Johnsonovi planovi da igra u NFL-u raspali zbog ozljeda, pridružio se obiteljskom poslu. Na njegovu sreću, Johnson je postao jedna od najvećih zvijezda WWE-a svih vremena, a njegova hrvačka slava dala mu je priliku da se okuša u glumi. Naravno, Johnsonova glumačka karijera s vremenom je krenula uzbrdo i postao je velika filmska zvijezda.
Iako je Dwayne Johnson uspio osvojiti Hollywood kao oluja, nikada nije zaboravio koliko je volio posao hrvanja. Kao rezultat toga, Johnson je uzeo slobodno vrijeme od svoje glumačke karijere između 2011. i 2013. kako bi nastupio za WWE na tri WrestleMania događaja zaredom. Na sva tri događaja Johnson je dijelio prsten s Johnom Cenom.
Na WrestleManiji 29, Dwayne Johnson i John Cena borili su se za naslov WWE prvaka u meču koji je trajao 23 minute i 59 sekundi. Na kraju meča, Cena je napustio ring visoko podignute ruke s pojasom prvaka u ruci, a Johnson mu je dao svoj pečat odobravanja. Nažalost, ljubiteljima hrvanja nije trebalo dugo da saznaju da je Johnson zadobio ozbiljnu ozljedu tijekom meča.
Godinama nakon meča Dwaynea Johnsona i Johna Cene na WrestleManiji 29, čovjek poznat kao The Rock sudjelovao je u Wired Autocomplete intervjuu s Emily Blunt. U jednom trenutku dobivenog videa, Johnson je saznao da je jedno od pitanja o njemu koje se najviše googlalo bilo 'što nije u redu s The Rockovim trbušnjacima'. Kako je nastavio objašnjavati, Johnsonovi trbušnjaci izgledaju drugačije zbog gore spomenute ozljede koju je pretrpio tijekom meča koji je imao protiv Cene.
"Svi ovi fitnes modeli na Instagramu imaju ove nevjerojatne želuce od šest, osam, 12 ili 24 paketa. Dobivao sam pakiranje od pet i pol, ponekad i četiri i pol.” "U hrvačkom meču otkinuo sam vrh svog četveroglavca sa zdjelice", rekao je Johnson. "To je izazvalo lančanu reakciju i puklo mi je trbušnu stijenku. Morao sam hitno operirati trostruku kilu…tako da nisu savršeni trbušnjaci."
Kako su Dwayneu Johnsonu potrgani trbušni mišići nakon ozljede
Iako trbušnjaci Dwaynea Johnsona izgledaju znatno drugačije kada ljudi obrate pozornost na njih, ostaje činjenica da njegov trbuh i dalje izgleda rasporeno baš kao i ostatak njegova tijela. Budući da je Johnson toliko velik da s pravom izgleda kao nadčovjek, nikoga ne bi trebalo iznenaditi što ga stalno traže savjete za vježbanje tijekom njegovih intervjua. Povrh toga, od The Rocka su također zamoljeni da detaljno opiše svoj režim vježbanja, što znači da nema tajne o tome kako je Johnson uspio imati nevjerojatne trbušne mišiće.
Prema onome što je otkrio o svojoj rutini vježbanja, Dwayne Johnson svoje nevjerojatne trbušne mišiće duguje raznim teškim vježbama. Na primjer, Johnson je otkrio da radi više setova od osam različitih vježbi za jačanje tjelesne jezgre, uključujući viseće podizanje koljena, ekstenzije sajle, spuštanja tricepsa i križanje sajle. Johnson također izvodi serije pregiba s utegom, potiska s bučicama na prsima, letjelice s utegom u stojećem položaju i ekstenzije tricepsa s utegom kako bi njegova jezgra ostala sjajna.
Jednom kada saznate koliko Dwayne Johnson ulaže nevjerojatno mnogo rada samo u svoju jezgru, zapanjujuće je razmišljati o količini vježbe koju posvećuje ostatku svog tijela. S druge strane, Johnson je vrlo otvoren u vezi s činjenicom da se također opušta jer se čini da je jako ponosan na to da svijet dozna za njegove doista epske cheat meals.
