S novim albumom na horizontu, Adele ponovno osvaja svijet. O pjevačici pjesme 'Hello' pričalo se 2020. na Twitteru nakon što je otkrila svoj značajan gubitak kilograma, navodeći ovisnost o vježbanju kao glavni čimbenik iza njezine nove forme. Otkako su se obožavatelji zainteresirali za Adelein plan prehrane, u javnost je izašlo nekoliko zanimljivih činjenica o pjevačici. U nedavnoj razmjeni za britanski Vogue, pjevačica je otkrila da uglavnom sama kuha hranu, a kuhati je naučila posredno od vrlo poznatog kuhara.
Ispostavilo se da je Adele baš poput nas kada je u pitanju kuhanje! Najbolji način učenja je kopiranje kreacija TV kuhara iz njihovih najprodavanijih kuharica. Nastavite čitati kako biste saznali od kojeg je legendarnog kuhara Adele naučila kuhati i ima li još uvijek mjesta za brzu hranu u svom rasporedu.
Slavni kuhar koji je naučio Adele kuhati pomoću svoje kuharice
Adele je za britanski Vogue otkrila da je s 18 godina počela živjeti sama. Imala je naviku naručivati hranu, ali to je postalo preskupo pa je morala naučiti kuhati. A naučila je čitajući kuharicu jednog od najpoznatijih britanskih kuhara: Jamieja Olivera.
“"Jednostavno je koštalo previše", rekla je Adele o svojoj navici hrane za van (putem Mashed). "Pa mislim da sam pročitao 30-minutne obroke dobrog starog Jamieja Olivera. Tako sam naučio osnove kuhanja."
Adelina prepoznatljiva jela
Otkako je pročitala 30 Minute Meals i primijenila tehnike navedene u knjizi, Adele je daleko dogurala u svom kuhanju! Za britanski Vogue rekla je da je svom repertoaru dodala više jela otkako je neizravno naučila kuhati od Jamieja Olivera.
Kune se u svoju ljutu tjesteninu, koju očito odobravaju čak i pjevačicini talijanski prijatelji. Još jedno od njezinih prepoznatljivih jela je klasična britanska riblja pita.
Njen drugi učitelj kuhanja
Adele je naučila mnogo o kuhanju od Jamieja Olivera, ali također pripisuje zasluge drugoj osobi koja joj je prenijela svoje vještine u kuhinji: svojoj majci.
Posebno, Adele voli maminu banoffee pitu. "Njena hrana nikad nije izgledala dobro, ali je nekada bila dobrog okusa", rekla je Adele za britanski Vogue dok je sudjelovala u 'Ultimate British Taste Testu' u publikaciji, koji je uključivao kušanje 12 klasičnih britanskih jela s povezom preko očiju i pokušavajući ih identificirati. I banoffee pitu je jedno od jela u testu!
Kad ona ne kuha
Daleko je odmaknula od mjesta na kojem je bila kad je imala 18 godina i Adele se sada može dobro snaći u kuhinji. No iako zna kuhati, ponekad odluči naručiti vani ili uzeti brzu hranu. Njegova omiljena hrana - i hrana za koju ona želi da joj bude posljednji obrok u životu - je McDonald's.
"Moj idealan obrok, moj obrok osuđenika na smrt, posljednji obrok, bio bi McChicken Nugget s Big Mac-om i zatim pomfrit", rekla je za britanski Vogue. "To je moje jelo od tri slijeda." Pjevačica je također otkrila da i dalje dolazi u McDonald's barem jednom tjedno.
Adele također voli Nando’s, lanac brze hrane koji nudi piletinu pečenu na žaru u stilu Peri Peri. Njezin glavni obrok u piletini bila bi četvrtina piletine s malo salate od kupusa, malo riže i malo krumpirića. Pjevačica je također otkrila da svoju piletinu grije na srednjoj Peri toplini, a Peri posipa po krumpirićima.
Njen stav o dijeti
Adele je gurmanka i ima vrlo čvrst stav o restriktivnim dijetama: ona to ne radi. Nakon gubitka kilograma 2020., pjevačica se suočila s velikim medijskim nadzorom i glasinama da je slijedila niskokalorični plan obroka. No ona je odbacila te glasine, potvrdivši da nije smršavjela pridržavajući se restriktivne dijete.
"Nisam držala nikakvu dijetu," rekla je (putem Insidera). "Nema povremenog posta. Ništa. Ako ništa drugo, jedem više nego prije jer naporno vježbam.”
Njezin odnos s tjelovježbom
Adele ne drži dijetu, ali obožava vježbanje. Ulazak u najbolju formu u svom životu svodi na povećanje broja vježbanja, otkrivajući da ujutro diže utege, navečer radi kardio vježbe, a zatim svom poslijepodnevu dodaje još jednu aktivnost, poput planinarenja ili boksanja.
Unatoč gubitku kilograma tjelovježbom, Adele je iskrena u vezi s činjenicom da ova metoda mršavljenja nije svima postižna. “U biti sam bio nezaposlen dok sam to radio. A ja to radim s tenisicama, " priznala je. "To nije izvedivo za puno ljudi."
