Vježbanje spašava živote. Barem je ovo perspektiva Ryana Reynoldsa, manje-više. Izvan svoje filmske karijere, čovjek je vjerojatno najpoznatiji po svojoj karizmi i smislu za humor. Ali njegovo tijelo ne zaostaje mnogo. To je zato što je Ryan jednostavno lud. I što više akcijskih filmova snima, postaje sve više razdražen. Nije ni čudo zašto neki jednostavno nisu mogli podnijeti prekid s njim. Tip je samo srcelomac i inspiracija svima koji žele figuru poput njegove.
Ali Ryanov atletizam nije samo u toj Grammable estetici. Kao što je gore spomenuto, tip misli da vježbanje može transformirati ljudske živote i spasiti ih. U njegovom slučaju, u osnovi je učinio oboje…
Vježbanje je način na koji Ryan pobjeđuje neke od svojih demona
Tijekom razgovora sa svojim prijateljem Robom McElhennyjem za GQ, Ryan je detaljno objasnio kako mu je vježbanje promijenilo i spasilo život. Pojavilo se kad je Ryan raspravljao o glumi i tome kako svi u showbusinessu imaju "žeđ za provjerom". Ova žeđ može gurnuti i povući ljude u raznim nezdravim smjerovima, zbog čega je toliko važno pronaći načine kako je kanalizirati i pronaći utjehu u sebi. Ryan je tvrdio da se osjeća potvrđenim i naposljetku prisutnim na najzdraviji način kada radi nešto što voli. Prije svega, to je njegova karijera.
"To je također želja", objasnio je Ryan u intervjuu. "Iz svog iskustva znam da se ono što volim u onome što radim događa između 'Akcije!' i 'Rez!' Između 'Akcija!' i 'Rez!' Ne osjećam nikakvu fizičku bol, ne osjećam nikakvu emocionalnu bol, osim ako to nije potrebno u sceni. Osjećam se prisutnim. To je jedno od rijetkih mjesta izvan gledanja svoje djece na kojem se osjećam potpuno sređeno ovdje i sada. Na drugim mjestima u svom životu to moram njegovati."
Ovdje je zvijezda Always Sunny In Philadelphia pitala Ryana je li vježbanje nešto zbog čega se osjeća jednako potvrđenim i prisutnim kao što to čini gluma.
"Vježbanje je za mene meditacija. Brojim. Za sljedećih 20 ponavljanja, sve što ću raditi je brojati. A ako izgubim brojanje, prestat ću i Počet ću ispočetka. A za mene je to meditacija, " objasnio je Ryan.
Ova razina predanosti (a neki bi mogli reći i opsjednutosti) je nešto što mnogi ljudi osjećaju kada dođu u formu. Pogotovo ako prije nisu vježbali. To postaje način života i način da pronađu središte u ludilu oko sebe. Ovo je ono što Rob McElhenney tvrdi da se osjeća nakon svoje fizičke transformacije za It's Always Sunny In Philadelphia. Također tvrdi da to osjeća i glumac Kumail Nanjiani. Iako je bio potpuno isjeckan za Marvel's Eternals, zvijezda Big Sick jednostavno ne može prestati biti u formi.
"Stalno ga viđam na Instagramu i on se zapravo ne vraća normalnom Kumailu", opisao je Rob McElhenney. "Pomislio sam: 'Bit će ti teško vratiti se, zar ne?' Rekao je da. Dio toga je, naravno, estetski užitak. Ali zapravo je to zato što se on osjeća tako dobro, kao da je to način na koji bi se trebao osjećati dok hoda okolo. To je također meditativni proces vježbanja. To je pronalaženje sebe u tu zonu. Bolno je i sranje ponekad,ali i da me je boljelo tih sat ili deset sekundi,tad nisam osjetio ništa osim samog trenutka. To samo po sebi postaje droga,gdje želiš to potjerati, jer se čini kao da stvarno živiš."
Vježbanje drži njegov svijet pod kontrolom
Ryan Reynolds je pametan tip. Svjestan tip. I pošten momak. Zna da je njegov život mogao biti nešto sasvim drugačije. Pod tim mislimo da je mogao postati tip glumca koji neprestano teži naklonosti i potvrđivanju nauštrb svog zdravlja i sreće. Tip koji bi vrlo lako mogao sve upropastiti u potrazi za trenutnim osjećajem samozadovoljstva i podizanjem samopouzdanja. Ovo je suviše stvarna istina o Hollywoodu. A to je još gore zbog brzog ritma, uvijek u lice, ludnice u poslu. To su uništeni ljudi. Ali Ryan je tjelovježbu smatrao jednom od glavnih stvari koje su spriječile samouništenje.
"Kad se čini da su naši životi izvan kontrole, mislim da postoji stvarna kontrola u [vježbanju]. To je također ta ideja da ne postoji ništa - tvoje tijelo, film, roman, što god da jesi radite na-nikad zapravo ne završite. Napustite to u nekom trenutku. To su projekti bez kraja. Ne dođete samo u najbolju formu svog života i onda jednostavno ostanete tamo," objasnio je Ryan za GQ."Naša tijela stare, oksidiraju, raspadaju se. Moramo nastaviti pronalaziti nove i inventivne načine kako nastaviti, a to mi je jako zanimljivo."
